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2018年01月日
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患有性功能低下疾病怎么进行护理

更新时间:2013-06-28
核心提示: 鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。海藻含磺量超过其他动植物。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  很多男性朋友认为得了性功能低下疾病非常没有自尊,在爱人面前抬不起头,甚至不好意思到医院进行治疗,患者的这种心理是非常不利于疾病病情恢复的,但是大家可以在日常生活中对疾病进行有效的保健护理工作,下面我们就请专家为大家介绍一下狐狸了方法吧。

  1、经常做阴囊按摩:经常用手直接按摩阴囊,可以使睪丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睪丸以新鲜血液,当然会增强睪丸功能,提高男性精力。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

  2、多食海鱼与海藻:鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。海藻含磺量超过其他动植物。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  3、锻炼性交肌肉:阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。

  4、戒烟、戒酒:大量饮酒当然会带来性功能障碍。酒精会降低睾丸酮的生成速度,还可能发生营养缺乏,引起生殖腺激素紊乱,临床表现为男性生殖腺功能低下,包括睾丸萎缩,乳房女性化,性欲减退阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能,也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动,使阴茎血液循环受阻,因而出现阳痿。

  5、多运动锻炼身体:锻炼能增强人体的性反应性,增加阴部肌肉的协调性,另一方面,锻炼能够虽速机体的血液循环,有利于阴茎局部微循环状况的改善,这对于维特其勃起能力是有益的。坚持适度的体育锻炼,体质增强了,性功能的衰退可以延缓,有利于减少性功能退化。

  6、多食含锌食物:男性精液中含有较高浓度的锌,锌可以保证男人的性功能,另外,它还有助于提高人的抗病能力。但是,每天锌的用量绝不能超过15微克,因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。

  7、刺激食指强精壮阳:严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

  上述内容就是性功能低下的护理方法相关介绍,如果您是这一疾病的患者,一定要仔细阅读以上文章,不仅有利于病情恢复,对身体健康也有一定的帮助,此外,光靠以上的护理方法也不能完全将疾病治好,最好到正规医院进行治疗。

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影响性功能的食物有哪些

更新时间:2013-12-13

  食物是我们生活中不可缺少的一部分。俗话说病从口入就是说因为贪吃导致疾病的发生。有些食物也会影响人们的性功能。那么,究竟有哪些时刻会影响性功能呢?今天就来给大家介绍一下,希望给大家带去帮助,以后大家要少吃这些食物。

  影响性功能的食物有以下这些:

  1.肥肉

  大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉),让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇,,让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

  2.高脂牛奶

  牛奶、乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害,不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果,也许会立竿见影。

  3.菱角

  可平息男女之欲火。《食疗本草》指出:“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”

  4.精面粉

  白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养、生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量,最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食,有助于防止前列腺增生。

  5.黄豆

  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入,会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

  6.影响性功能的食物芥菜:有利水消肿,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

  7.影响性功能的食物竹笋:竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌,可导致性欲下降,性机能减退。

  上面就是给大家介绍的影响性功能的食物,大家一定有一些了解了吧。了解之后大家在平时的生活中就要加强注意了。想要性生活和谐的话,就要少吃或者远远的离开这些食物了啊。如果因为贪吃或者其他原因导致性功能出现问题,一定要及时去专业的医院进行检查并治疗。


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