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2018年02月日
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性功能障碍怎么进行预防

更新时间:2014-07-22

  性功能障碍对男性来讲影响是很大的,因此出现该病的男性朋友一定不能视而不见,由于部分男性朋友对性功能障碍缺乏足够的认识,以致在一定程度上增加患上疾病的几率,因此,多了解下该病的有关常识是非常有必要的。下面来了解下性功能障碍怎么进行预防的问题。

  一、性功能障碍大多数因为心理因素造成的,为此在性生活方面一定要自信,如果发生了性功能方面的问题,只需及时到医院进行治疗即可,不必为此而背负太多的心理负担。

  二、良好的生活习惯是预防疾病发生的一大途径,对此大家要改变不良习惯,生活中一些不良生活习惯也会导致性功能障碍,如吸烟、饮酒、熬夜、劳累过度、过度自慰等。

  三、学会自我调整,特别是紧张情绪,很多男人性功能障碍都是由于过度紧张造成的,如情绪缓解后此类性功能障碍患者一般可自愈。如病情没有改善应及时到医院进行检查与治疗。

  以上就是专家为您介绍的性功能障碍怎么预防的问题,希望能够给大家一些启迪。要是真的出现了这样的疾病尽早的治疗才是根本,在治疗中避免出现误区,积极的找出患病的原因,这样才能更好的针对性治疗,早日做回一个真男人。

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男性性功能障碍的防治方法有哪些

更新时间:2015-01-18

  男性性功能障碍一直是影响夫妻生活的主要问题之一,通过什么方法能有效防治男性性功能障碍,也成为很多男性朋友比较关心的问题之一。男性性功能障碍包括很多问题,其中阳痿就是一种非常严重的疾病。

  要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。

  多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  中医对阳痿的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。

  长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。国外研究者指出,导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压,而以抽烟为重。

  上面为各位男性朋友详细介绍了男性性功能障碍的防治方法有哪些,男性还要注意的事情是,如果长时间吸烟饮酒特别容易导致男性本身血液循环产生问题,从而导致了男性阳痿等相关症状,所以预防男性阳痿还应该尽量戒烟。


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