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2018年01月日
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女生痛经缓解方法是什么?

更新时间:2015-10-20
核心提示: 给她热水袋热敷小肚子。我们推荐痛经的女生吃多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等有利于排便的食物和理气活血作用的蔬菜水果,也可适量地饮些葡萄酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。

  现在生活中,很多两性都有各自的烦恼,很多女生都带有每个月的痛经,每个月痛经都影响生活,甚至有些女性上吐下泻。男生学缓解痛经的方法可以照顾受痛困扰的女生哦。那么,女生痛经缓解方法是什么?今天,我们一起来看看这方面的医疗知识。


  在吃的东西上,我们也要学着照顾痛经的女生,因为这方面也很有讲究。

  1.合理营养,多补充维生素E类食物,不要让她吃生冷寒凉食物,不要让她吃酸涩食物,不要让她吃刺激性食物。

  2. 不要让她剧烈运动,应注重合理安排作息时间,保持良好的心态。

  3.女生服用芬必得或布洛芬也可以缓解疼痛

  4.喝姜汤、红糖水也有一定的效果。

  5.给她喝牛奶和蜂蜜,也能缓解疼痛。

  6.给她热水袋热敷小肚子。我们推荐痛经的女生吃多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等有利于排便的食物和理气活血作用的蔬菜水果,也可适量地饮些葡萄酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。

  按摩方式上,我们也要学着照顾痛经的女生,因为这方面也很有讲究。 让她舒适地平躺在床上,两腿弯曲,从上腹部向下推,反复5-10次。用掌根在她的腹部顺时针地环摩腹部5-10次。用食指,中指,无名指在她脐周反复旋转 按摩3-5分钟使她的腹部产生温热感。从大腿到脚骨的部位用手的根部及手指的指腹按摩,能消除她腹部的紧张感。

  上文介绍痛经快速止痛,是不是很实用呢?男生女生学起来~

   好了,上文关于女生痛经缓解方法是什么?的解答我们就介绍到这啦,相信大家对女生痛经的缓解方法有进一步的了解了。提醒大家,痛经女生不要过多的操劳,应该保持平时愉快的心态。建议大家依据各人情况病因遵医嘱而定。

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男性性功能障碍患者有哪些心理误区

更新时间:2016-08-28
核心提示: 性功能障碍是包括很多个方面的,像阳痿,早泄,还有性欲障碍,不射精,跟逆行射精等,是会给男性的性生活还有身心都带来一定的影响的,甚至还会破坏家庭和谐的,不过如果有性功能障碍的男性是不能有这些心理误区的。

  造成男性出现性功能障碍的原因是可以分成三类的,像生物因素、精神心理因素还有文化因素,是一个复杂的生理过程,很多男性都是存在着性功能障碍的,会影响到性生活的质量的,那么男性性功能障碍患者会有哪些心理误区呢。


  1 男性性功能障碍患者的第一个心理误区就是性功能障碍不能治愈,其实这是最大的误解,性功能障碍是可以治愈好的,可以让男性享受性生活的,而第二个误区就是老随便买一些壮阳药来补,其实引起性功能障碍的原因是比较复杂的,不单单是肾虚引起的,所以不要自己随便用药物治疗,会导致疾病越来越严重的。

  2而第三个误区就是产生自卑感,其实患上性功能障碍是并不稀奇的,不要感觉到丢人就不去医院治疗,这样是会加重自己的心理负担的,可能还会引起心理上的疾病的,影响到日常的工作还有生活,如果患者及时的去医院接受正规的治疗,是很快就能够痊愈的,是不需要自卑过度的,反而引起不好的后果。

  3第四个误区就是不像他人诉说,其实也可以多与伴侣进行认真的沟通的,要让伴侣理解,然后接受专业的治疗,这样才不会影响到性生活的治疗,危及到家庭和谐的,而第五个误区就是认为性功能障碍全部都是心里因素引起的,其实也有一部分的性功能障碍是因为喝酒,吸烟,一些生殖器官的疾病导致的。

  男性性功能障碍的患者会有这些心理误区的,所以有这些误区的男性要自己想开一些,消除不良的思想,及时的去治疗,性伴侣也要多安慰开导患者,不要对患者冷嘲热讽,这样是不利于恢复的,应该夫妻间相互体谅,可以进行按摩来缓解治疗性功能障碍的。



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